あれ？背中が丸くなってる・・・　　気になったらやってみよう！開け～、胸～ストレッチ　

あれ？背中が丸くなってる・・・　　気になったらやってみよう！開け～、胸～ストレッチ

のご紹介です。

ふと気づくと前かがみの姿勢が多く、背中が丸くなっているっていう方多くありませんか？

そんな時はこのストレッチで胸を開いて、呼吸もしやすくなりますよ～。

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