一般社団法人シンデレラストレッチ協会

一般社団法人シンデレラストレッチ協会

menu
  • TOP
  • 代表理事挨拶
  • 各講座詳細
  • 愛犬整体SASURU
  • 活動報告
  • アクセス
  • お問合せ
  • ホーム
  • ブログ
  • 動画, 背中, 腰
  • 座りっぱなしで疲れたな~と思ったら、お腹タッチ&ゴーストレッチ!!!
  • 動画背中腰

座りっぱなしで疲れたな~と思ったら、お腹タッチ&ゴーストレッチ!!!

  • Tweet
  • Share
  • +1
  • Hatena
  • Pocket
  • RSS
  • feedly
  • Pin it

座りっぱなしで疲れたな~と思ったら、お腹タッチ&ゴーストレッチ!!!

気がつけばずっと座りっぱなし!

腰が疲れたな~と感じたら気軽にやってみましょ~。

  • Tweet
  • Share
  • +1
  • Hatena
  • Pocket
  • RSS
  • feedly
  • Pin it
  • 投稿者: 3onstaff
  • 動画, 背中, 腰
立ち仕事の方必見、ハンマー投げストレッチ~♪筋肉ゆるんで肩こりにも効く!!
オフィスでも座ったまま出来る!猫背を防止するストレッチ~♪

関連記事

  1. 立ったままでも出来ちゃう!!心身リセット深呼吸ストレッチ~♪…

  2. 腕がだるい時にやってみて!気持ちいい、足こぎこぎストレッチ

  3. ぽっこりお腹もスッキリ!腰痛持ちの方もやってみよう!

  4. 腰痛持ちの方必見!簡単!ねじり倒しストレッチ

  5. 「シンデレラストレッチ」動画一覧

  6. 嫌な事があって猫背のあなた!元気が出ます!くよくよしないでシ…

一般社団法人シンデレラストレッチ協会

  • Facebook
  • RSS

Copyright © 一般社団法人シンデレラストレッチ協会. All Rights Reserved.

PAGE TOP