一般社団法人シンデレラストレッチ協会
menu
TOP
代表理事挨拶
各講座詳細
愛犬整体SASURU
活動報告
お問合せ
アクセス
ホーム
ブログ
動画
股関節を柔らかく～ケロケロしよう～あお向けカエルストレッチ
動画
股関節を柔らかく～ケロケロしよう～あお向けカエルストレッチ
Tweet
Share
+1
Hatena
Pocket
RSS
feedly
Pin it
股関節を柔らかく～ケロケロしよう～あお向けカエルストレッチ
カエルストレッチって面白い名前ですが、
本当にカエルのように動いてみてくださいね～。
Tweet
Share
+1
Hatena
Pocket
RSS
feedly
Pin it
投稿者:
3onstaff
動画
こんなに簡単で気持ちいい！腰痛に効く！腰くねくね～ストレッチ
股関節が痛いなあ～、つまづき易いな～という人につま先グルグルストレッ
関連記事
足の血流が良くなる!!足のむくみが気になる方!「足首、こっそ…
介護予防講座アンケート結果静岡地区③
腰痛にはこのストレッチがオススメ!!「おしりも、いやいやん」…
オフィスでも座ったまま出来る！猫背を防止するストレッチ～♪
あれ？背中が丸くなってる・・・ 気になったらやってみよう！…
佐橋 元美インストラクター
