時　 間

60分～90分

受講料

500円～3,000円（税別）
（開催する認定講師によって決まります）

テーマ

シンデレラストレッチって何？の基礎を学習するための講座です。

主な内容

・やさしさサッサッサー～ストレッチ～こんなやさしいことでカラダがゆるむ～
・17，5秒で骨盤のゆがみを取っちゃおう。
・シンデレラストレッチピローで背中美人に変身。
・快か不快でカラダはゆがむ　。
他

時　 間

3時間

受講料

5,000円（税別）

テーマ

ピローでストレッチすることにより、姿勢改善。不調回復できることを学ぶための講座です。

主な内容

・ピローの正しい使い方や効果を知る。
・自分の不調に合わせたピローストレッチがわかる。
・DVDや冊子ではわかりにくかったことを丁寧に学ぶ。
他

【シンデレラストレッチ協会　ピロー講座開催のお知らせ】

★★首こり・肩こりでお悩みの方へ★★

【ピロー講座開催のお知らせ】
◆あなたのガンコな肩こりを◆家で寝ながら
◆３分間ストレッチするだけで◆改善する講座
シンデレラストレッチピローを使って、あなたの『ガンコな肩こり』を改善する講座です。
シンデレラストレッチピローは回復整体の現場で生まれ、多くの不調者さんに愛されてきました。このピローをあてれば、寝たままストレッチ＝整体になります。
毎日ピローをあててストレッチした方から、肩こり・腰痛・姿勢が改善したという声と共に、首のたるみやしわなど美容面でも喜びの声をいただいています。
◆カラダに不調や痛み・悩みがあるけれど、病院や整体院に行く時間がない
◆病院や整体院に通ったけれど改善しなかった
◆家で改善するならいいと思う
◆シンデレラストレッチピローを持っているので、自分にあったストレッチ方法を知りたい
◆シンデレラストレッチピローに興味があるけれど、使い心地を試してみたい
そんなあなたにシンデレラストレッチ協会認定講師・杉田庸子があなたの不調に合わせたストレッチをご伝授いたします

～講座案内～

シンデレラストレッチ協会の人気講師ラブラブ
杉田庸子先生がピロー講座を都内にて開催予定です。

【あなたの痛みにお答えするシンデレラストレッチピロー講座】

【日時】
８月講座終了しました。
　８月１７日（日）１０時～１３時
　８月２８日（木）１０時～１３時　
９月１８日（木）１０時～１３時
９月２３日（火）１０時～１３時

【場所】
都内某所（東京都内、西部地区）
※お問い合わせいただいた方に
お知らせします

【受講料】
各回5,400円（税込）
親子（中学生まで）で参加は
お２人で9,000円（税込）

【定員】
大人２名（+同伴キッズ）
※キッズは中学生まで
高校生以上は大人料金です

【連絡・申し込み先】
080-3918-3801
または
cinderella.yg413@gmail.com
お名前、電話番号、希望の日にちをお書き添えください

【講師】
回復整体整体師
シンデレラストレッチ協会
認定講師　杉田庸子

【シンデレラストレッチピロー】
シンデレラストレッチピローをお持ちでない方は初回参加の
方に限り、体験用のピローをお貸しします
この講座は物販を目的としておりませんが、
せっかく学んだストレッチを毎日使ってカラダを整るためにも
お買い求めいただきことをお勧めします
講座受講者割引ございますのでご相談ください

◆シンデレラストレッチ協会へのお問い合わせ先
本部　０５４－６５３－００７１　まで
一般社団法人シンデレラストレッチ協会本部
代表理事　小森　やよい
https://shinysmile.jp/shop/
E-mail yayoi@tatuzin.net
〒４２０－０８５７
静岡県静岡市葵区御幸町　６番地
電話　０５４－６５３－００７３
携帯電話　090-9195-4756
（ブログ）小森やよいのシンデレラストレッチ
https://ameblo.jp/cinderellastretch/

【代表理事　小森やよい　ピロー講座】
終了しました。
【日時】
7月25日（金）10時～１３時
その後ランチ会・・終了予定　1４時頃

【場所】
静岡市葵区御幸町６静岡セントラルビル７Ｆ
サロン「ｓｈｉｎｙ　ｓｍｉｌｅ」内

【受講料】　
5000円（税込）・・・ランチ代を含む

【定員】
７名
※あと１名で満員です。
お急ぎの方は7月24日（木）PM12：00までの
お申込みとさせていただきます。

【連絡・申し込み先】
電　話　：080-3918-3801 e-mail : cinderella.yg413@gmail.com

【講師】
シンデレラストレッチ協会　代表理事　小森やよい

【持ち物・服装】
シンデレラストレッチピロー・フェイスタオル・筆記用具・
からだを動かしやすい服装（ジーンズ、スカート、裸足、ストッキング不可）

【締め切り】
各講座とも、前日の正午

【シンデレラストレッチピロー】
シンデレラストレッチピローをお持ちでない方は初回参加の
方に限り、体験用のピローをお貸しします
この講座は物販を目的としておりませんが、
せっかく学んだストレッチを毎日使ってカラダを整るためにも
お買い求めいただきことをお勧めします
講座受講者割引ございますのでご相談ください

◆シンデレラストレッチ協会へのお問い合わせ先
本部　０５４－６５３－００７１　まで
一般社団法人シンデレラストレッチ協会本部
代表理事　小森　やよい
https://shinysmile.jp/shop/
E-mail yayoi@tatuzin.net
〒４２０－０８５７
静岡県静岡市葵区御幸町　６番地
電話　０５４－６５３－００７３
携帯電話　090-9195-4756
（ブログ）小森やよいのシンデレラストレッチ
https://ameblo.jp/cinderellastretch/

時　 間

6時間（1日）

受講料及び教材費

受講料：20,000円（税別）
教材費：2,000円（税別）
（教材は代表理事の著書とテキストとなります）

テーマ

自分や家族の体のゆがみや不調の原因を知り、セルフで家族の生活習慣や姿勢のケアができるための講座です。

主な内容

自分のカラダがゆがむ原因を発見～私の不調はこれが原因！？～
生活習慣と姿勢を見直せば不調やコンプレックスが改善できる。
肩こり、腰痛、便秘、ポッコリおなか　さようなら。
他

【シンデレラストレッチ協会　２級講座開催のおしらせ】
（４月２２日講座は終了しました。）
★★もしあなたのカラダの不調やコンプレックスの原因があなたの毎日の習慣にあったなら・・★★
【２級講座開催のお知らせ】
開催日：４月２２日（火）　10時～17時
開催場所：　回復整体「ずくだし屋」
　　　　　　　〒389-1105
　　　　　　　長野県長野市豊野町豊野797-11
電話番号：080-1183-0483
講師：　　インストラクター　神谷博幸
受講料：20,000円（税別）
教材料：2,000円（税別）　テキスト・「小森やよいのシンデレラストレッチ書籍」　
＊詳しくは上記連絡先または協会本部ににお問い合わせください。

＊次回募集までしばらくお待ちください。

時　 間

10時間（2日間）

受講料及び教材費

受講料：60,000円（税別）
教材費：10,000円（税別）＊教材の内容はピロー、テキスト、DVD、冊子
試験料：5,000円（税別）
認定料：10,000円（税別）

テーマ

自分のカラダを愛おしむことが愛する人を幸せにすることを知り、不調に合わせたシンデレラストレッチを集中して学びます。”体験講座・ピロー講座・個人レッスン”を開講できるための認定講座です。

主な内容

・カラダのゆがみの見方、改善方法を学ぶ。
・カラダの不調に合わせたシンデレラストレッチの方法を学ぶ。
・ピローの使い方指導を学ぶ。
・カラダ史、内観法を通じて自分のカラダを愛することを学ぶ。
他

時　 間

18時間（3日間）

受講料及び教材費

受講料：120,000円（税別）＊公益財団法人日本生涯学習協議会　監修「講師力」養成講座を含む
試験料：10,000円（税別）
認定料：20,000円（税別）

テーマ

シンデレラストレッチプロフェッショナルであるシンデレラストレッチインストラクターになるための講座です。
シンデレラストレッチの理論・スキルを集中的に学び、同時に講師力も身につけます。認定後は各講座を開講し活躍できます。

主な内容

・”体験講座・ピロー講座・2級講座・1級講座・カスタマイズ講座”を教えるためのスキルを学ぶ。
・公益財団法人日本生涯学習協議会　監修「講師力」養成講座を受講し、修了認定を受けることができる。

各認定証その他

インストラクターに認定された方には、協会から認定証と公益財団法人日本生涯学習協議会（会長　桂由美）監修「講師力」認定講座修了証が授与されます。

インストラクター認定バッチが付与されます。