一般社団法人シンデレラストレッチ協会
新年だよ!!骨盤の高さがそろう!?本当にそろう!!「タラッタラッタうさぎのダンス」ストレッチ~♪
その場で足踏み!
簡単ですが、しっかり意識して腰に手を当ててやってみてください。
意外と足をあげて大股で歩くことってないですよね~?