一般社団法人シンデレラストレッチ協会
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肩がこったなあ~と思ったら!右~左~これだけで楽になる~
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肩がこったなあ~と思ったら!右~左~これだけで楽になる~
肩こりさん必見パート2です!!
肩から垂直に手を上げて右~左~とやってみてください。
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投稿者:
3onstaff
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肩・背中のコリ 気になりませんか?? 頭の上で右左ストレッチ
肩こりを簡単ストレッチで楽~にしましょう!下腹の上で右~左~ストレッチ
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