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肩がこったなあ~と思ったら!右~左~これだけで楽になる~

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肩がこったなあ~と思ったら!右~左~これだけで楽になる~

肩こりさん必見パート2です!!

肩から垂直に手を上げて右~左~とやってみてください。

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  • 投稿者: 3onstaff
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