一般社団法人シンデレラストレッチ協会
menu
TOP
代表理事挨拶
各講座詳細
愛犬整体SASURU
活動報告
アクセス
お問合せ
ホーム
ブログ
動画
腰痛持ちの方必見!簡単!ねじり倒しストレッチ
動画
腰痛持ちの方必見!簡単!ねじり倒しストレッチ
Tweet
Share
+1
Hatena
Pocket
RSS
feedly
Pin it
腰痛持ちの方必見!簡単!ねじり倒しストレッチ
これもとっても気持がいい~ストレッチ。
腰が痛い方は痛みのない範囲でやってみてくださいね。
Tweet
Share
+1
Hatena
Pocket
RSS
feedly
Pin it
投稿者:
3onstaff
動画
腰痛、寝起きに腰がイタタとなる前にラッコちゃんストレッチ
こんなに簡単で気持ちいい!腰痛に効く!腰くねくね~ストレッチ
関連記事
立ち仕事の方必見、ハンマー投げストレッチ~♪筋肉ゆるんで肩こ…
肩がこったらすぐできる肩の血行がよくなりスッキリ!
鏡で全身をみた時肩が下がってるあなた!!「肩・腕、ぐっぐ~」…
動画で紹介〜2014年度の静岡県委託介護予防事業「100まで…
静岡県委託介護予防講座静岡クラス開催受講生11名10 月 1…
二の腕が気になる・・・そんな方にはこのストレッチ!!二の腕さ…