一般社団法人シンデレラストレッチ協会

一般社団法人シンデレラストレッチ協会

menu
  • TOP
  • 代表理事挨拶
  • 各講座詳細
  • 愛犬整体SASURU
  • 活動報告
  • アクセス
  • お問合せ
  • ホーム
  • ブログ
  • 動画
  • 足の血流が良くなる!!足のむくみが気になる方!「足首、こっそり・ほっそりノービノービ」ストレッチ~♪
  • 動画

足の血流が良くなる!!足のむくみが気になる方!「足首、こっそり・ほっそりノービノービ」ストレッチ~♪

  • Tweet
  • Share
  • +1
  • Hatena
  • Pocket
  • RSS
  • feedly
  • Pin it

足の血流が良くなる!!足のむくみが気になる方!「足首、こっそり・ほっそりノービノービ」ストレッチ~♪

夕方になると足がむくんでパンパンになる方!デスクの下でもこっそり出来ます。

やってみましょう~。

 

  • Tweet
  • Share
  • +1
  • Hatena
  • Pocket
  • RSS
  • feedly
  • Pin it
  • 投稿者: 3onstaff
  • 動画
頭痛が辛い方!!首が疲れたときにはこれ!!「カメさん顔ふりキョロキョロ」ストレッチ~♪
肩こりさん、さようなら~!!仕事の合間にもできちゃう「デスクの上でコロ~ンコロ~ン」ストレッチ~♪

関連記事

  1. 腕がだるい時にやってみて!気持ちいい、足こぎこぎストレッチ

  2. 便秘解消!!「くよくよしないでシャチホコー」ストレッチ~♪

  3. 姿勢の悪い方はやってみよう!その場でできる!!「開け~むねぇ…

  4. 立ち仕事の方必見、ハンマー投げストレッチ~♪筋肉ゆるんで肩こ…

  5. 足首、股関節を動かそう~首もストレッチ、つまさきペコペコスト…

  6. 介護予防講座アンケート結果焼津地区④

一般社団法人シンデレラストレッチ協会

  • Facebook
  • RSS

Copyright © 一般社団法人シンデレラストレッチ協会. All Rights Reserved.

PAGE TOP