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頭痛が辛い方!!首が疲れたときにはこれ!!「カメさん顔ふりキョロキョロ」ストレッチ～♪
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簡単にできますし、いつでもどこでもやってみてください！
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投稿者:
3onstaff
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座りながらスストレッチで、パソコン作業中もスッキリー!!!「ブランコで丸まり禁止～」ストレッチ～♪
足の血流が良くなる!!足のむくみが気になる方!「足首、こっそり・ほっそりノービノービ」ストレッチ～♪
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