宮本 航介 インストラクター

◆名前◆

宮本 航介 

えがお回復整体岡山 サロン光 代表 https://egao-salonhikari.com/

◆出身地◆

福岡県福岡市

◆趣味◆

釣り・料理・バイクツーリング・ゴルフ

◆休日の過ごし方◆

 娘(2才)と遊ぶ。産直市場で買い物してビールを飲みながら料理する。

 バイクにゴルフ道具を積んでバイクツーリングとゴルフ練習を一緒に楽しむ。

 

◆好きな食べ物◆

ラーメン、きゅうりの糠漬け、梨、うに、魚、にんにく料理、ビール、ワイン

 

◆好きな言葉◆

進化

 

◆インストラクターになった理由◆

 私を元気にしてくれたシンデレラストレッチをもっと世界の人に広めたいと思ったからです。

短時間で簡単にできて効果が高いとなれば、もうやるしかないでしょう!

 

◆インストラクターとしてこれからやりたい活動◆

日本全国でシンデレラストレッチ講座を行なう。

自分の身体を自己管理できる人を増やしていき、必要最低限の医療しか必要としない社会をつくる。

 

◆自分が一番好きなシンデレラストレッチ◆

おしりふりふりストレッチ 

自分が腰痛になって整体のリセット療法を受けたときに初めて教えてもらったストレッチです。

腰痛になりそうなときは、自分でストレッチをして治せるので重宝しています

  

◆インストラクターから受講者の方にメッセージ!!◆

シンデレラストレッチで自分整体を学びましょう!

ストレッチは運動ではありません、ゆっくり身体を動かして下さい。

身体にありがとうと言いながらストレッチするともっといいですね~

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