♦名前　♦福永　美帆（ふくなが　みほ）

♦出身地　♦　静岡県静岡市

♦趣味　♦　バレーボール、お菓子作り

♦休日の過ごし方　♦　子供と公園で遊ぶ、家族でくつろぐ

♦好きな食べ物　♦アイス、餃子

♦好きな言葉　♦　当たって砕けろ（Go for broke）砕け散る事も多し(^_^;)

♦インストラクターになった理由 ♦

子育て真最中の主婦である自分でも、人に喜んでもらえる、

人に教えることによって自分も輝けると思ったからです。

シンデレラストレッチは簡単で誰でも出来る上に驚く効果が出る事、なおかつストレッチ協会の教えを

多くの人に知ってもらいたいという気持ちからです。

♦インストラクターとしてこれからやりたい活動 ♦

介護講座（元気なお年寄りを増やしたい）

キッズ講座（子供が好きなので）など

♦自分が一番好きなシンデレラストレッチ〈理由も含めて〉 ♦

「17.5秒で骨盤ゆがみとり」

自分の体の歪みを知ることができるし、本当に簡単にその場で歪みが整うので

教えてあげた人の喜ぶ顔が見られるからです。

♦インストラクターから受講者の方にメッセージ!! ♦

介護講座に参加している受講者さんへ向けて・・・

このストレッチをきっかけに新しい事を始めようと思ったり

まだまだ自分にもやれる事がある！と気づいて前向きに元気になってほしいです。

そんな元気なお年寄りが増えるとまわりの若い世代も負けていられないと

頑張るし、勇気をもらえると思います。

皆さん、一緒にがんばりましょ～～！