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腰痛持ちの方必見！簡単！ねじり倒しストレッチ

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腰痛持ちの方必見！簡単！ねじり倒しストレッチ

これもとっても気持がいい～ストレッチ。

腰が痛い方は痛みのない範囲でやってみてくださいね。

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  • 投稿者: 3onstaff
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