一般社団法人シンデレラストレッチ協会
股関節、足首が伸びて首も気持ちいい～、つま先ニコニコストレッチ
足首は元気に歩くのに硬くしてはいけないところですね。
毎日このストレッチをして柔らかくしておきましょう～。
