一般社団法人シンデレラストレッチ協会

一般社団法人シンデレラストレッチ協会

menu
  • TOP
  • 代表理事挨拶
  • 各講座詳細
  • 愛犬整体SASURU
  • 活動報告
  • アクセス
  • お問合せ
  • ホーム
  • ブログ
  • 動画
  • 骨盤・股関節の動きをよくします!!「骨盤ゆらゆらスイング」ストレッチ~♪
  • 動画

骨盤・股関節の動きをよくします!!「骨盤ゆらゆらスイング」ストレッチ~♪

  • Tweet
  • Share
  • +1
  • Hatena
  • Pocket
  • RSS
  • feedly
  • Pin it

骨盤・股関節の動きをよくします!!「骨盤ゆらゆらスイング」ストレッチ~♪

骨盤を柔らかくしておくことは、若さの秘訣です!

簡単なのでいつでもどこでもやってみてください!

 

  • Tweet
  • Share
  • +1
  • Hatena
  • Pocket
  • RSS
  • feedly
  • Pin it
  • 投稿者: 3onstaff
  • 動画
鏡で全身をみた時肩が下がってるあなた!!「肩・腕、ぐっぐ~」ストレッチで解消!!
骨盤の動きが良くなる!!いつでもどこでも出来る!!「ねじり腰、きゅっきゅー」ストレッチ~♪

関連記事

  1. 腰痛予防にも、お腹のむくみも簡単ストレッチでスッキリ!

  2. 肩がこったなあ~と思ったら!右~左~これだけで楽になる~

  3. 股関節の歪みをリセット!ヒップアップ!おしりもいやいやんスト…

  4. 腰痛予防・猫背解消 背中美人になりましょう!おへそアップアッ…

  5. 必見!!知っておこう!思い荷物を持つ時にこうすれば痛めない「…

  6. 静岡県委託介護予防講座牧之原クラス開催受講生6名10月20日…

一般社団法人シンデレラストレッチ協会

  • Facebook
  • RSS

Copyright © 一般社団法人シンデレラストレッチ協会. All Rights Reserved.

PAGE TOP