一般社団法人シンデレラストレッチ協会
menu
TOP
代表理事挨拶
各講座詳細
愛犬整体SASURU
活動報告
アクセス
お問合せ
ホーム
ブログ
動画
寒い冬は厚着で肩が凝る!!そんなときはかめさん首のストレッチ~♪
動画
寒い冬は厚着で肩が凝る!!そんなときはかめさん首のストレッチ~♪
Tweet
Share
+1
Hatena
Pocket
RSS
feedly
Pin it
寒い冬は厚着で肩が凝る!!そんなときはかめさん首のストレッチ~♪
暖かくなったと思ったら、寒さも逆戻り?!
そんなこの時期はやってみてくださいね。
Tweet
Share
+1
Hatena
Pocket
RSS
feedly
Pin it
投稿者:
3onstaff
動画
骨盤の歪みが気になるなら!簡単で面白い!「17.5秒で骨盤ゆがみとり~」ストレッチ~♪
電車通勤・バス通勤・授業中にこの座り方で、腰痛予防ストレッチ~!!
関連記事
介護予防講座アンケート結果静岡地区③
信号待ちにも出来ちゃう骨盤を動かす簡単ストレッチ~♪
頭痛が辛い方!!首が疲れたときにはこれ!!「カメさん顔ふりキ…
オフィスで丸まった背中・・・このストレッチ解消!!バックシャ…
姿勢の悪い方はやってみよう!その場でできる!!「開け~むねぇ…
「シンデレラストレッチ」動画一覧