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寒い冬は厚着で肩が凝る!!そんなときはかめさん首のストレッチ~♪

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寒い冬は厚着で肩が凝る!!そんなときはかめさん首のストレッチ~♪

暖かくなったと思ったら、寒さも逆戻り?!

そんなこの時期はやってみてくださいね。

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  • 投稿者: 3onstaff
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