一般社団法人シンデレラストレッチ協会

一般社団法人シンデレラストレッチ協会

menu
  • TOP
  • 代表理事挨拶
  • 各講座詳細
  • 愛犬整体SASURU
  • 活動報告
  • アクセス
  • お問合せ
  • ホーム
  • ブログ
  • 動画, 肩
  • 立ち仕事の方必見、ハンマー投げストレッチ~♪筋肉ゆるんで肩こりにも効く!!
  • 動画肩

立ち仕事の方必見、ハンマー投げストレッチ~♪筋肉ゆるんで肩こりにも効く!!

  • Tweet
  • Share
  • +1
  • Hatena
  • Pocket
  • RSS
  • feedly
  • Pin it

立ち仕事の方必見、ハンマー投げストレッチ~♪筋肉ゆるんで肩こりにも効く!!

肩こりに悩む方、立ったままでも壁があれば出来ます!

ちょっとした場所でこっそりやってみましょう~。

  • Tweet
  • Share
  • +1
  • Hatena
  • Pocket
  • RSS
  • feedly
  • Pin it
  • 投稿者: 3onstaff
  • 動画, 肩
腰痛持ちのかた必見!!簡単すぐに寝たまま出来る腰痛予防ストレッチ【静岡市葵区、ストレッチ】
座りっぱなしで疲れたな~と思ったら、お腹タッチ&ゴーストレッチ!!!

関連記事

  1. 寒い冬は厚着で肩が凝る!!そんなときはかめさん首のストレッチ…

  2. 介護予防講座アンケート結果静岡地区④

  3. 頭痛が辛い方!!首が疲れたときにはこれ!!「カメさん顔ふりキ…

  4. 骨盤の動きが良くなる!!いつでもどこでも出来る!!「ねじり腰…

  5. 正しい使い方しってますか?シンデレラストレッチピロー使用時の…

  6. 骨盤の歪みが気になるなら!簡単で面白い!「17.5秒で骨盤ゆ…

一般社団法人シンデレラストレッチ協会

  • Facebook
  • RSS

Copyright © 一般社団法人シンデレラストレッチ協会. All Rights Reserved.

PAGE TOP