静岡県委託事業としての「100まで歩こう！カラダ幸せストレッチ」介護予防講座も、いよいよ1講座が残されるのみとなりました。
焼津市で開催されるこの特別な講座では、ストレッチで歪みを整えた後に、なんと温泉に入ってココロもカラダも癒せちゃう！という嬉しい企画です。
この企画は好評で、これまでにも2回ほど同様の講座が開かれました（動画を参照）。「カラダが楽になったよ！ありがとう！」、「自宅でも続けてみようと思います！」とか「誰にでもできるところが良いね！」など、嬉しいお言葉をいただきました。
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また、視察でお見えになった静岡県の健康福祉部介護予防班の方にも、「すぐに、（歪みとりの）効果が現れるところが良いですね」というご感想をいただきました。
どうも、ありがとうございました ^^
2回目（2015年2月18日）全身編
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最終講座では、「100まで歩こう！カラダ幸せストレッチ」の生みの親である町田一寿（まちだかずひさ）インストラクターが、講師として皆さまをお迎えいたします。詳細は下記の通りです。ぜひ、奮ってご参加ください！
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日時: 3月30日（月）午前10:00-11:00 （ご入浴・お食事などの館内自由時間は12:00まで）
内容: 主に腰痛対策
費用: 必要（500円程度の予定ですが、お申込みの際にご確認ください）
対象: 65歳以上（要支援・要介護の認定を受けていない方）
定員: 20名
お申し込み、お問い合わせは、藤枝MYFCの担当者までお願いいたします。
TEL: 054-639-6501（平日9:00〜17:00）
〆切: 3月27日（金）まで
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